ترازو دیجیتال چیست و چگونه باید از آن استفاده کرد؟

بررسی و اندازه‌گیری وزن به طور مرتب گام مهمی در کاهش، افزایش و یا کنترل آن است. بااین‌حال، باید بتوانید وزن خود را به روش دقیقی به دست آورید. یکی از وسایلی که می‌تواند در این راه به شما کمک کند، ترازو دیجیتال است، زیرا دقت بالایی دارد. استفاده از این ابزار بسیار آسان است، اما آیا نحوه کار با ترازو وزن‌کشی دیجیتال را می‌دانید تا نتایج دقیق به دست آورید؟ 

در این مقاله از طب تولید قرار است اطلاعاتی در مورد ترازو دیجیتال و روش صحیح استفاده از آن آشنا کنیم. آنچه می‌خوانید:

• ترازو دیجیتال چیست؟
• ترازو دیجیتال چطور کار می‌کند؟
• نحوه کار با ترازو وزن‌کشی دیجیتال
• سخن پایانی
• سؤالات متداول

ترازو دیجیتال چیست؟

انواع ترازوهای دیجیتالی وسایلی هستند که برای اندازه‌گیری وزن یا جرم یک جسم استفاده می‌شوند. آنها گاهی اوقات ترازوهای الکترونیکی نامیده می‌شوند و معمولاً از صفحه ‌نمایش LCD، لودسل، کنترلر و پلتفرم تشکیل شده‌اند.

واحد اندازه‌گیری وزن در این نوع ترازو کیلوگرم، پوند و استون یا st است، اما برخی از مدل‌ها با آخرین نوآوری‌های تکنولوژیکی امکان تبدیل به پوند و واحدهای دیگر را فراهم می‌کنند.

برخی از ترازوهای وزن کشی دیجیتالی هوشمند هستند و با بلوتوث به گوشی همراه یا ساعت هوشمند متصل می‌شوند. این ابزار ویژگی‌های متفاوت و قیمت بالاتری دارند و علاوه بر وزن، فاکتورهای بیشتری را اندازه می‌گیرند. با استفاده از این نوع ترازو می‌توانید گزارش کاملی از سابقه وزن کشی‌ها را در گوشی موبایل خود داشته باشید. 

ترازو هوشمند با عبور جریان الکتریکی بدون درد از بدن، مقاومتی را که بدن شما در برابر جریان می‌دهد و به‌عنوان امپدانس نیز شناخته می‌شود، اندازه‌گیری می‌کند.

بافت‌های مختلف مانند استخوان، چربی و ماهیچه‌ها جریان را با سرعت‌های مختلف مسدود می‌کنند، به این ترتیب ترازو می‌تواند مجموعه‌ای از فاکتورها، از جمله وزن، BMI، چربی بدن، توده عضلانی، درصد آب، تراکم استخوان، متابولیسم در حالت استراحت و موارد دیگر را اندازه‌گیری نماید.

ترازو دیجیتال چطور کار می‌کند؟

تقریباً تمام ترازوهای وزن کشی دیجیتالی که امروزه مورد استفاده قرار می‌گیرند از طریق دستگاه‌هایی به نام لودسل کار می‌کنند که وزن را ثبت می‌نمایند. لودسل یک مبدل نیرو است که اساساً نیرو را به سیگنال الکتریکی قابل اندازه‌گیری تبدیل می‌نماید.

هنگامی که هر وزنه‌ای روی ترازو قرار می‌گیرد، لودسل کمی خم می‌شود و سیگنال الکتریکی که از آن عبور می‌کند را تغییر می‌دهد. سپس سیگنال توسط یک دستگاه الکترونیکی خوانده شده و آن را به مقدار وزن دیجیتال تبدیل می‌کند که سپس روی صفحه نمایش نشان داده می‌شود.

سطح دقت یک ترازو وزن کشی دیجیتالی با تعداد لودسل‌هایی که در زیر صفحه ترازو قرار گرفته‌اند، ارتباط مستقیم دارد.

نحوه کار با ترازو وزن کشی دیجیتال

برای هر کسی که سعی دارد وزن سالم خود را حفظ کند، آن را کاهش دهد یا عضلات خود را حجیم کند، ترازو وزن کشی دیجیتال یک ابزار ضروری است. قدم گذاشتن روی ترازو و خواندن وزن ساده به نظر می‌رسد، اما آیا این عدد دقیق است؟ چند عامل وجود دارد که می‌تواند باعث اختلاف بین وزن واقعی شما و عدد نمایش داده شده روی ترازو شود. نحوه کار با ترازو وزن کشی دیجیتال نکاتی دارد که در ادامه آنها را دنبال می‌کنیم:

ترازو خود را روی یک سطح سخت و صاف قرار دهید

اگر ترازو وزن کشی دیجیتال خود را روی سطوح سرامیکی، کاشی، چوب سخت یا بتن قرار دهید، بهترین نتیجه را دریافت می‌کنید. موکت، فرش و سایر کف‌پوش‌های نرم می‌توانند تغییرات کمی در وزن ایجاد نمایند؛ بنابراین برای به حداکثر رساندن دقت ترازو، سنسورهای آن باید بر روی یک سطح سخت و صاف قرار گیرند.

بر اساس برنامه خود را وزن کنید

ابتدا، باید بر اساس یک برنامه ثابت وزن خود را اندازه‌گیری کنید؛ این برنامه می‌تواند روزانه، دوهفته‌ای یا هفتگی باشد. سپس، ساعت یکسانی از روز را برای وزن کردن انتخاب کنید. وزن کردن اول صبح و درست قبل از خواب در فاصله یک روز تصویر دقیقی از وزنتان به شما نمی‌دهد. زیرا وزن در طول روز در نوسان است. 

ترازو را بعد از جابجایی کالیبره کنید

هر زمان که ترازو را حرکت می‌دهید (حتی اگر آن را چند سانت جابه‌جا می‌کنید)، باید ابتدا آن را کالیبره نمایید. این امر به ترازو اجازه می‌دهد تا قسمت‌های داخلی خود را تنظیم مجدد کند و وزن "صفر" صحیح را برای اطمینان از خوانش دقیق به دست آورد. اگر ترازو جابه‌جا شود و مجدداً کالیبره نشود، ممکن است نوساناتی در قرائت وزن ببینید. برای اینکه وزن خود را به‌صورت دقیق به دست آورید، روی ترازو قدم بگذارید، کاملاً ثابت بایستید و تا سه بشمارید. سه ثانیه زمان ایده‌آلی برای ترازو برای به‌دست‌آوردن قرائت دقیق است. اگر در حین ایستادن روی ترازو وزن کشی دیجیتال حرکت کنید و یا جابه‌جا شوید، ممکن است عدد دقیقی را نخوانید.

سخن پایانی

تا اینجا با نحوه کار با ترازو وزن کشی دیجیتال و اطلاعاتی در مورد آن آشنا شدید. اما چنانچه قصد خرید این ابزار را دارید، باید نکاتی را در نظر بگیرید. به‌عنوان مثال، باید ترازو با محدوده وزن مناسب خود را انتخاب نمایید، به‌خصوص اگر وزن بالایی دارید.

بهتر است ترازویی را انتخاب کنید که صفحه نمایش بزرگ و واضحی دارد و شما به‌راحتی با یک نگاه می‌توانید وزن خود را بخوانید. همچنین ترازو باید از برند معتبر بوده و جنس بدنه آن باید در برابر جابه‌جایی، ضربه و رطوبت مقاوم باشد.

فروشگاه اینترنتی معتبر تجهیزات پزشکی طب تولید انواع ترازو وزن کشی دیجیتال باکیفیت و استاندارد را عرضه کرده است؛ این ترازوها از برندهای شناخته شده به همراه ضمانت اصالت کالا ارائه می‌شوند و قیمت کاملاً رقابتی و مناسب دارند؛ بنابراین، می‌توانید با خیال آسوده ترازو دقیق و استاندارد خود را به‌سادگی خریداری نمایید.

مقایسه ترازو دیجیتال با ترازوی عقربه‌ای

سؤالات متداول

آیا ایستادن روی ترازو روش خاصی دارد؟

بله. لودسل‌ها در مرکز صفحه توزین دقیق‌تر عمل می‌کنند. زیرا بیشترین تعداد سنسورها در این قسمت هستند و می‌توانند فشار خارجی را تشخیص دهند؛ بنابراین، باید تا حد امکان در مرکز ترازو بایستید تا خوانش‌های دقیق‌تری داشته باشید.

بهترین زمان برای وزن کردن چه زمانی است؟ 

تحقیقات نشان می‌دهد که اندازه‌گیری وزن در اول صبح، قبل از صبحانه، دقیق‌ترین عدد را به شما ارائه می‌دهد.