جستجوی پیشرفته

تخته تعادل

تخته تعادل: خرید انواع تخته تعادل برای ورزش و حفظ تعادل

قیمت و خرید انواع تخته تعادل از طب تولید

تخته تعادل همان‌طور که از نام آن پیداست، تخته‌ای است که از چوب یا پلاستیک ساخته‌ شده است. صفحه بالایی تخته صاف است که باید پاها را روی آن قرار دهید و بایستید و صفحه پایینی که روی زمین قرار می‌گیرد، گنبدی شکل و ناپایدار است. تخته‌های تعادل، در جهات مختلف تکان می‌خورند و ایستادن روی آن به تمرکز و تعادل نیاز دارد. پس از قرار گرفتن روی تخته و با حفظ تعادل می‌توانید از یک‌ طرف به‌ طرف دیگر یا از جلو به عقب حرکت کنید.

تخته‌های تعادل یک سطح ناپایدار هستند و شما باید روی آن بایستید. این ناپایداری خطر افتادن شما را افزایش می‌دهد؛ همین امر موجب می‌شود که شما تلاش بیشتری برای حفظ تعادل خود کنید تا از روی سطح لرزان آن نیفتید. این محصول ورزشی جزو ابزار تناسب اندام است و برای بهبود تعادل بدن می‌توانید از آن استفاده کنید و به افزایش تعادل بدن خود کمک کنید. تخته تعادل فیزیوتراپی به توان‌بخشی بدن کمک کرده، موجب جلوگیری از آسیب و همچنین بهبود آسیب‌های پایین تنه می‌شود و قدرت را در ناحیه مرکزی بدن افزایش می‌دهد. 

 

انواع تخته تعادل

تخته‌های تعادل انواع مختلف و درجه سختی متفاوتی دارند. این ابزار که به‌عنوان تخته تعادل کاردرمانی نیز شناخته می‌شود، می‌تواند از لحاظ ظاهری گرد، مستطیلی یا به شکل U منحنی و با درجه سختی متفاوت باشد. انتخاب نوع مناسب تخته تعادل به شما بستگی دارد که تشخیص دهید کدام نوع با چه درجه سختی برای شما مناسب‌تر است. به طور کلی انواع تخته تعادل در اشکال ظاهری متفاوت هستند و معیارهای زیر نوع تخته تعادل را مشخص می‌کند:

  • چگونگی سطح زیرین تخته
  • زاویه شیب تخته، یعنی اگر یک پا را از یک سمت تخته به زمین بچسبانیم، سمت دیگر چقدر بالا تر میرود؟. هرچه این زاویه شیب بیشتر باشد استفاده از تخته تعادل سخت‌تر است.
  • اندازه تخته؛ هر چه اندازه تخته بزرگتر باشد، حفظ تعادل روی آن آسان‌تر است.

کاربرد تخته تعادل

تخته تعادل در تمرینات توان‌بخشی، یوگا و همچنین در هنگام انجام ورزش‌های هوازی و تعادلی برای ورزشکاران به کار می‌رود. تمریناتی که برای تقویت عضلات مچ پا و اطراف آن و همچنین بهبود تعادل انجام می‌شود نیز با استفاده از تخته تعادل امکان‌پذیر است. فیزیوتراپیست‌ها از تخته‌های تعادل کاردرمانی در توان‌بخشی در ناحیه پا استفاده می‌کنند. تخته‌های تعادل فیزیوتراپی یک وسیله ارزشمند کمک ورزشی برای حفظ تعادل و هماهنگی بدن، قوی شدن عضلات ساق پا، افزایش دامنه مهارت‌های حرکتی و بهبود آسیب‌ها و کمک به توان‌بخشی است.

قیمت تخته تعادل

تخته تعادل در طیف‌های قیمتی گسترده‌ای وجود دارد، چرا که سبک‌ها و انواع مختلفی از تخته‌های تعادل در بازار برای انتخاب موجود هستند. اما به‌طور کلی این تخته‌های تعادلی، قیمت بالایی ندارند و می‌توانید یک نوع معمولی آن را با قیمتی مناسب تهیه کنید. در نهایت به این بستگی دارد که کدام نوع این تخته‌ها برای شما بهتر است. برای دیدن انواع و قیمت‌های تخته تعادل می‌توانید محصولات موجود در ادامه این صفحه از فروشگاه اینترنتی طب تولید را بررسی نمایید.

خرید تخته تعادل از طب تولید

تخته‌های تعادل ابزاری عالی برای  تمرین تعادل، توان‌بخشی، بهبود آسیب و تمرین‌های تناسب‌اندام عمومی هستند. اما قبل از خرید تخته تعادل بهتر است با پزشک، فیزیوتراپ یا مربی تمرینات ورزشی خود مشورت کنید. به‌خصوص اگر دارای هرگونه بیماری زمینه‌ای یا دچار آسیب دیدگی در مچ پا، زانو یا لگن هستید.  تمرین به وسیله تخته تعادل راهی برای افزایش تعادل و حفظ ثبات برای شما است. با یکبار خرید تخته تعادل می‌توانید تا سال‌ها از ورزش با این وسیله تناسب اندام لذت ببرید. برای خرید انواع تخته تعادل می‌توانید به ادامه این صفحه نگاهی بیندازید و تخته‌های تعادل موجود در وب‌سایت ما را ببینید.

طب تولید به عنوان یک تأمین کننده معتبر تجهیزات پزشکی خانگی، خرید کالاهای پزشکی را برای شما آسان‌تر می‌کند و در کمترین زمان با کمترین هزینه می‌توانید کالای تناسب اندام مورد نظر خود را تهیه نمایید.

 

تخته تعادلی پیشرفته سخت Thera Band تخته تعادلی پیشرفته سخت Thera Band

    تخته تعادلی پیشرفته سخت Thera Band

    تخته تعادلی پیشرفته سخت تراباند

    • رویه ضدلغزش دارای بافت ریز پلاستیکی
    • بافت کف تخته نیز ضدلغزش می باشد
    • دارای دفترچه راهنمای انواع تمرینات ورزشی (37 تمرین)
    • تقویت عضلات پایین و بالاتنه
    • تقویت و جلوگیری از آسیبهای مچ و ساق پا
    • تحمل وزن تا 150 کیلوگرم
    تخته بالانس Balance Board تخته بالانس Balance Board

      تخته بالانس Balance Board

      تخته بالانس Balance Board

      تخته بالانس Balance Board مناسب برای تقویت عضلات مچ و عضلات مختلف بدن به ویژه در ناحیه پایین تنه، تعادلی به صورتی مفرح، دارای درپوش جدا شونده برای تمرینات تعادلی دقیق تر.

      تخته بالانس ساده Balance Board Freeman تخته بالانس ساده Balance Board Freeman

        تخته بالانس ساده Balance Board Freeman

        تخته بالانس ساده Balance Board Freeman

        تشک جهت آموزش ورزشهای تعادلی Balance Board Freeman، قابل استفده برای انواع ورزشهای تعادلی و تقویتی بالا و پایین تنه، دارای محل قرار گرفتن دست مخصوص استفاده جهت تقویت عضلات بالا تنه ( مانند شنا).

        تخته تعادلی EKilibre تخته تعادلی EKilibre

          تخته تعادلی EKilibre

          تخته تعادلی EKilibre

          تخته های تعادلی Mambo Ekilibre از سری جدید محصولات MSD در سه مدل ارائه شده اند و با توجه به نوع خالص ساختار و مواد آن، ابزار بسیار کارآمدی برای تجربه با کیفیت ترین و متنوع ترین تمرینات تعادلی می باشد. به نوعی ترکیبی از پد تعادل و تخته تعادل می باشد. قابلیتها و توانمندیهای تعادلی، هماهنگی، عکس العمل و مواردی از این دست را می توان به کمک این وسیله تجربه و تقویت نمود.