انواع عصا ، کاربرد و نحوه استفاده از آن

عصا 

در این مطلب می خواهیم انواع عصا را بنا بر جنس، ویژگی های فیزیکی، ارتفاع و تعداد پایه و قابلیت های اضافی می توان دسته بندی کرد؛ مانند عصا های فلزی یا چوبی، عصا های تاشو، عصاهایی که قابلیت تغییر دادن ارتفاع را دارند، نوعی عصا هستند که به صندلی تبدیل می شوند و مناسب برای سالمندان هستند، عصا هایی که سبد دارند، عصا های یک پایه سه و چهار پایه که جنس های مختلفی دارند؛ نوعی عصای مچی ساده و یا بازویی؛ عصا های دیگری که فنر دارند و بر اساس فشاری که به فنر وارد می کنیم باز و بسته می شوند؛ عصا های کوهنوری که مناسب برای کوه رفتن و سخره و پیاده روی های دشوار ساخته شده است.

 امروزه اکثر استفاده از عصا ها برای سالمندان است و بیشتر سالمندان از آن استفاده می کنند؛ اما برای انتخاب کردن درست عصا باید اول بدانید که هدف شما از تهیه و خرید عصا چیست و می خواهید به چه منظور از آن استفاده کنید؛ بعد از در نظر گرفتن ویژگی هایی که قرار است از عصا استفاده کنیم عصای خود را مورد استفاده قرار می دهیم.

برای انتخاب درست عصا باید تناسب ارتفاع با قد شخص را در نظر بگیریم و عصایی را تهیه کنیم که از نظر ارتفاع با قد شخص هماهنگ باشد، عصایی که تهیه کردیم وزن آن با وزن شخص مصرف کننده بخورد؛ جنس محکم و استقامت بالایی داشته باشد که زود نشکند و ضیف نباشد، اگر برای کودک می خواهید عصا تهیه کنید لازم است که به زیبایی، رنگ و طراحی روی آن توجه کنید، باید بدانید که در عصایی که خریداری می کنید باید با مواد اولیه ساخته شده باشد و عمر طولانی داشته باشد؛ دسته ی آن ضد حساسیت باشد یعنی فرد به جنس دسته آلرژی نداشته باشد یا طوری نباشد که دستش را اذیت کند؛ عصا باید طوری طراحی شود که قابلیت تغییر ارتفاع را نیز داشته باشد تا شخص مصرف کننده متناسب با قد و راحتی خود آن را شکل دهد؛ توجه داشته باشید که اندازه ی سطح پایه ی تکیه گاه مناسب و اندازه باشد که باعث عدم تعادل نشود، به یاد داشته باشید که اگر شخص مصرف کننده قدرت بدنی ضعیفی دارد، و یا مشکل تعادل در ایستادن را دارد، گزینه ی مناسبی برای آن استفاده از عصای سه یا چهار نقطه می باشد زیرا عصا های چند نقطه ای با پایه هایی که دارند همانند یک تکیه گاه محکم برای شخص عمل می کند.

طریقه استفاده از عصا

برای استفاده کردن از عصا، فرد مصرف کننده ابتدا باید وزن خود را روی پای سالم بیندازد، عصا باید مقداری جلو تر از بدن فرد قرار بگیرد تا تعادل آن حفظ شود، باید شخصی که از عصا استفاده می کند بداند که هنگام حرکت کردن، فشار و وزن بدن از روی پای سالم به دست ها و بازوها منتقل می شود و کم تر آسیب به زانو وارد می کند؛ این روند و عملکرد باید پشت سر هم صورت گیرد تا فشاری بر روی پای آسیب دیده وارد نشود که درد کم تری را فرد احساس کند.

در هنگام پیاده روی با عصا فرد باید دقت داشته باشد که هرگز تنها بازو ها را تکیه گاه قرار ندهد و از سایر اعضا کمک بگیرد، در هنگام راه رفتن، عصای خود را حداقل چند سانت جلو تر از بدن قرار دهد و طوری نباشد که عصا کنار پا ها باشد؛ هنگام راه رفتن با عصا گام های بلند بر ندارد و عصا را نزدیک به بدن نگه دارد، اگر با عصا نیاز بود از پله بالا برود باید از فردی بخواهد که آن را یاری کند و به او کمک کند، اگر خواست از پله پایین بیاید عصا را روی پله پایینی بگذارد و بعد با پای سالم پله ها را پایین بیاید، اگر از یک عصا می خواهد استفاده کند باید آن را در بازوی مخالف از پای آسیب دیده قرار بدهند و با آن راه بروند، به یاد داشته باشید که عصا و پای آسیب دیده همزمان باهم حرکت می کنند.

نوعی از عصا های سنتی و چوبی که مهم ترین نوع عصا می باشد در بازار وجود دارد، که با بهره گیری از قلمه زنی های سنتی ایرانی که با شیوه های مختلفی اجرا شده اند وجود دارد و از قسمت دسته عصا تا پایه ی آن کار شده است.

نکته مهم در ساخت این نوع عصا، به دست آمدن آن از یک نهال یک تکه است، طول آن حدود 95 سانتی متر می باشد و همین امر باعث شده تا آن را مناسب برای اکثر مردم بدانند، رنگ آن فندقی تیره است و به دلیل وزن مناسب، دارا بودن خاصیت ارتجاعی، استحکام بالا، ضد آب بودن و بسیاری ویژگی های دیگر مورد استفاده ی فراوان قرار گرفته است.

نوع دیگر عصا که در مطالب قبلی به آن اشاره کردیم، عصا های چهار پایه یا چهار نقطه می باشد، این محصول فوق العاده دارای چهار پایه می باشد و این عملکرد باعث می شود که تعادل فرد به هم نخورد، زیرا همان چهار تا پایه می تواند همراهی مطمئن برای مصرف کننده باشد، این محصول از دسته ی طبی ساخته شده است و طراحی آن زیر نظر مندسین و مورد تایید پزشکان قرار گرفته است.

نوع دیگر عصا که عصای زیر بغل آلومینیومی نام دارد، دارای وزن سبکی است و بیشتر مورد استفاده برای کسانی که دچار شکستگی و یا آسیب دیدن در پا باشند مورد استفاده است. این امکان را می دهد که برای هر قدی قابل تنظیم باشد.