آنچه باید راجع به تشک طبی برای دیسک کمر و گردن بدانید

بیماری دیسک کمر و گردن یک بیماری کوتاه مدت نیست، بلکه یک چالش مداوم است که می‌تواند تقریباً همه جنبه‌های زندگی روزمره شما را مختل کند و کمترین آن خواب شما است. به همین دلیل است که پیدا کردن تشک مناسب برای دیسک کمر و گردن که نیازهای خاص شما را برآورده کند، ضروری است. بیایید مستقیماً به بررسی ویژگی‌ها و جنبه‌هایی که باید برای انتخاب بهترین تشک طبی برای دیسک کمر و گردن در نظر بگیرید، در عناوین زیر بپردازیم:

• بهترین تشک برای دیسک کمر چیست؟
• تشک مناسب برای دیسک کمر چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
• چه نوع تشکی برای بیماری دیسک کمر و گردن مناسب است؟
• بهترین برند تشک برای دیسک کمر
• سخن پایانی

بهترین تشک برای دیسک کمر چیست؟

بیماری دیسک می‌تواند قسمت فوقانی یا گردن، میانی و یا پایین کمر را تحت تأثیر قرار دهد؛ اما در هر صورت، شما به تشکی نیاز دارید که فشار عمیق روی این مناطق کمر و گردن را کاهش دهد. تشک طبی برای دیسک کمر با پراکندگی یکنواخت وزن بدن، فشار وارده بر این نقاط حساس را کاهش می‌دهد.

تشک مناسب برای دیسک کمر چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟

اگر مبتلا به بیماری دیسک کمر و گردن هستید، تشک انتخابی شما می‌تواند تفاوت بین بیدار شدن بدون درد یا تجربه یک صبح دردناک را مشخص نماید. ویژگی‌هایی که تشک مورد نظر باید داشته باشد عبارتند از:

• میزان حمایت از کمر: تشک شما باید حمایت مطلوبی را از کمر شما ارائه دهد.
• دوام: یک تشک بادوام می‌تواند سال‌ها مورد استفاده قرار گیرد و در عین حال ویژگی‌های پشتیبانی از کمر را حفظ کند.
• راحتی: بیش از همه، تشک شما باید حداکثر راحتی را برای ایجاد خواب با کیفیت فراهم کند.
• قابلیت تنفس و ضدتعریق: تشک طبی باید خاصیت تنفس‌پذیری داشته باشد تا سلامتی و بهداشت فرد را هنگام خواب فراهم نماید.
• ضد حساسیت پوستی: روکش تشک باید به گونه‌ای باشد که برای پوست فرد حساسیت ایجاد نکند.

چه نوع تشکی برای بیماری دیسک کمر و گردن مناسب است؟

نمی‌توان یک تشک را برای همه بیماران تجویز کرد، اما برخی از انواع تشک‌ها معمولاً برای افراد مبتلا به بیماری دیسک کمر مناسب‌تر هستند. هنگام انتخاب بهترین تشک طبی برای دیسک کمر، این نکات را در نظر داشته باشید:

 تشک طبی و کاربرد های آن

تشک‌های مموری فوم

تشک‌های مموری فوم با تطابق با فرم بدن شما، فشار را کاهش می‌دهند. این ویژگی آنها را برای افرادی که به دنبال پشتیبانی هدفمند از کمر و گردن هستند، ایده آل می‌کند.

تشک‌های لاتکس

لاتکس نسبت به مموری فوم انعطاف پذیرتر است و سطحی سفت اما راحت برای خواب ارائه می‌دهد. اگر به دنبال تشکی هستید که درد شما را بهتر تسکین دهد، این نوع تشک می‌تواند گزینه خوبی باشد.

تشک‌های هیبریدی

تشک‌های هیبریدی فنر و فوم را در کنار هم دارند و تعادلی بین پشتیبانی از کمر و راحتی ایجاد می‌کنند. این نوع طراحی اغلب باعث شده است که تشک‌های هیبریدی انتخاب خوبی برای افراد مبتلا به بیماری دیسک کمر باشند.

درجه سختی تشک

• تشک نرم: به طور کلی این نوع تشک برای افراد مبتلا به بیماری دیسک کمر توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است حمایت کافی از کمر نداشته باشند.
• تشک‌های با درجه سفتی متوسط: این تشک طبی سطح متعادلی از راحتی و پشتیبانی را ارائه می‌دهند و برای حفظ تراز ستون فقرات مفید هستند.
• تشک‌های سفت: ممکن است این نوع تشک طبی پشتیبانی بهینه‌ای را فراهم کنند، اما برای برخی افراد ناراحت کننده هستند.

ضخامت تشک و وزن بدن

ضخامت تشک نیز می‌تواند نقش مهمی در راحتی خواب شما داشته باشد. به طور کلی برای وزن فرد کمتر از 59 کیلوگرم، یک تشک با ضخامت متوسط کافی است. اما اگر وزن فرد بین 60 و 100 کیلوگرم باشد، تشک متوسط تا ضخیم اغلب حمایت مناسب‌تری از کمر دارد. برای وزن بیش از 100 کیلوگرم، استفاده از تشک ضخیم‌تر برای تأمین سطح مورد نیاز حمایت ضروری است.

بهترین برند تشک برای دیسک کمر

در حال حاضر در بازار کالای طبی خواب ایران برندهای خارجی و ایرانی متنوعی اقدام به فروش تشک مناسب برای دیسک کمر و گردن کرده‌اند که باعث می‌شود انتخاب برای شما دشوار باشد. به همین جهت در ادامه چند برند معتبر را معرفی می‌کنیم تا فرایند خرید تشک طبی برای شما آسان‌تر شود:

 معرفی انواع بالش و تشک طبی

تشک‌های طبی رؤیا مدل مدیکال پلاس

این تشک از پارچه سه لایه گردبافت با الیاف ضد حساسیت ساخته شده و طراحی آن به گونه‌ای است که ارتعاش ناشی از غلت زدن روی تشک را منتقل نمی‌کند. فنر موجود در این تشک از نوع سل پاکت است و با آناتومی بدن سازگار بوده و گودی کمر را می‌پوشاند.ضخامت این تشک طبی 35 سانت است و 6 سال گارانتی  دارد.

تشک طبی زست مدل اسلیپ پلاس

پارچه رویه این تشک از کتان بلژیکی است که خاصیت ضدحساسیت پوستی دارد. همچنین در لایه داخلی فوم گیاهی دارد که وزن بالایی را تحمل می‌نماید و گودی کمر را پوشش می‌دهد. فوم گیاهی در لایه داخلی تشک با قدرت فرم پذیری و برگشت پذیری فوق العاده و خاصیت ضد تعریقی که دارد از کمردرد و دردهای مزمن عضلانی جلوگیری می‌کند.

تشک طبی ویستر مدل ویسکو

این تشک از نوع اسفنجی است و فنر ندارد و لایه رویی آن با پارچه سه لایه گردبافت ضدحساسیت پوشانده شده است. در این تشک سیستم گردش هوا وجود دارد و ضد تعریق است و ارتعاشات غلت زدن روی تشک را منتقل نمی‌نماید. ضخامت آن نیز حدود 25 سانتیمتر است و در دو حالت نرم و سفت موجود است.

تشک طبی نفیس مدل مدیکال B

این تشک تمام طبی بوده و از اسفنج دوطرفه ساخته شده است و پارچه رویی گردبافت با خاصیت ضدحساسیت دارد. این تشک با ارتفاع 23 سانتیمتر و داشتن خاصیت الاستیسیته و برگشت پذیری مناسب، برای حمایت کامل از ستون فقرات افراد دارای کمر درد طراحی شده است و وزن 110 کیلوگرم را نیز تحمل می‌کند.

تشک طبی پارمیس

این تشک طبی مناسب برای دیسک کمر از پارچه گردبافت ضدحساسیت و الیاف ویسکوز و اسفنج درجه یک ساخته شده است که ضخامت 29 سانتیمتری دارد و وزن تا 100 کیلوگرم را تحمل می‌کند. این برند 8 سال گارنتی و خدمات پس از فروش دارد.

سخن پایانی

خوابیدن با دیسک کمر می‌تواند بسیار دردناک باشد، اما یک تشک طبی عالی باعث می‌شود که به اندازه کافی راحت بخوابید و صبح بدون دردی را تجربه کنید. با استفاده از تشک طبی برای دیسک کمر می‌توانید به راحتی به پشت و پهلو بخوابید و حمایت کافی از گودی کمر خود داشته باشید.

برای خرید تشک طبی برای دیسک کمر می‌توانید به فروشگاه آنلاین تجهیزات پزشکی طب تولید مراجعه کنید و انواع تشک باکیفیت را با ضمانت اصالت کالا تهیه نمایید.