چه کسانی حتما باید از بالش پشت کمری طبی استفاده کنند؟

کمردرد بیماری است که بین عموم مردم کم‌ وبیش دیده می‌شود. علت آن نشستن‌های طولانی پشت میز، رانندگی‌های طولانی‌مدت، قوز، نشستن به‌صورت اشتباه و دلایل مشابه دیگر است. این موارد باعث می‌شوند تا کمر به‌ مرورزمان درد بگیرد و در انجام کارهای روزانه با چالش روبه‌رو شوید.

ازآنجایی‌که درد کمر پیر و جوان نمی‌شناسد و طیف وسیعی از افراد جامعه به این عارضه دچار می‌شوند، بنابراین بالش‌های طبی تولید شده‌اند تا با گذاشتن آن‌ها پشت کمر نحوه نشستن فرد درست شود. درنتیجه علاوه بر بهبود دردهای قدیمی، از به‌وجودآمدن مشکلات کمر در آینده نیز جلوگیری می‌شود. در این مقاله قصد داریم درباره بالش‌ پشت کمری طبی صحبت کنیم، پس همراهمان بمانید.

معرفی پشت کمری طبی

برای درک بهتر این محصول ابتدا لازم است با ساختار و آناتومی مهره‌ها و ستون فقرات آشنایی مختصری پیدا کنید. ستون فقرات از جمله بخش‌های مهم بدن به ‌شمار می‌رود که وظایفی از جمله تعادل بدن و عملکردهای حرکتی را برعهده دارد. این ساختار به نحوی است که از آسیب‌های احتمالی به نخاع جلوگیری کند، بنابراین محافظت نیز از جمله وظایف آن محسوب می‌شود.

استخوان‌های ستون فقرات به‌صورت S مانند هستند. این حالت باعث می‌شود تا بدن تعادل خود را به‌درستی حفظ کند. حال اگر برای مدت‌زمان زیادی با نشستن‌های اشتباه حالت S شکل این ستون تغییر کند و وضعیت نامناسبی به خود بگیرد، درنتیجه فشار زیادی به مهره‌ها وارد می‌شود. بنابراین دردهای شدید و طولانی‌مدت به وجود می‌آیند.

کمر در طول روز تحت‌فشار زیادی قرار می‌گیرد، حتی زمانی که کارهای ساده انجام دهید. بالش پشت کمری با کم‌کردن فشار واردشده به ناحیه پایین کمر موجب می‌شود تا مهره‌ها در جایگاه صحیح خود قرار بگیرند و دردها و آسیب‌های احتمالی از بین بروند.

کاربرد پشت کمری طبی

این بالش کاربردهای بسیار زیادی دارد. از جمله:

جلوگیری از بیماری‌های مربوط به کمر و ستون فقرات

ازآنجایی‌که این بالش باعث کاهش فشار وارده روی مهره‌های کمر می‌شود، بنابراین استفاده از آن به طور مداوم می‌تواند از بروز بیماری‌های کمر مانند اسپوندیلوز و بیرون‌زدگی دیسک جلوگیری کند.

راحتی بیشتر در زمان کار

پشت کمری هوشمند با پر کردن فضای بین کمر و صندلی از ایجاد فشار جلوگیری می‌کند، بنابراین زمانی که از آن استفاده کنید، نشستن‌های طولانی‌مدت برای شما خسته‌کننده نخواهند بود. درنتیجه می‌توانید عملکرد و بازدهی کاری خود را نیز افزایش می‌دهید.

کاهش خستگی و دردهای کمری

این وسیله طبی وزن بدن را به طور یکنواخت توزیع می‌کند و از فشار روی کمر می‌کاهد، به همین علت از دردها و خستگی‌ها کمر کم می‌شود.

تصحیح وضعیت نشستن

بیشتر افراد نشستن صحیح را بلد نیستند و اشتباه می‌نشینند. همین موضوع باعث افزایش درد کمر در آن‌ها شده است. بهترین پشت کمری طبی مخصوص اتومبیل با طراحی ارگونومیک، با اصلاح نحوه نشستن، وضعیت کمر را بهبود می‌بخشد و علاوه بر نشستن درست از به وجود آمدن درد در آینده نیز جلوگیری می‌کند.

خواب باکیفیت

از دیگر کاربردهای پشت کمری طبی صندلی اداری، خواب و چرت روزانه باکیفیت است. این وسیله با محافظت از ستون فقرات و کمر به بهترشدن کیفیت خواب کمک می‌کند.

ازبین‌بردن مشکلات گوارشی

بسیاری از افرادی که با نحوه صحیح نشستن آشنایی ندارند، دچار بیماری‌های گوارشی از جمله رفلاکس و سوزش معده هستند. بالش طبی با صاف نگه‌داشتن ستون فقرات از این مشکلات جلوگیری می‌کند و هضم بهتر غذا را نیز به همراه دارد. از طرفی تصحیح فرم نشستن باعث می‌شود تا چربی‌های شکمی نیز راحت‌تر از بین بروند.

تقویت دستگاه تنفسی و گردش خون

صاف نگه‌داشتن کمر در بهبود گردش خون و دستگاه تنفسی بدن بسیار مؤثر است. درنتیجه با تهیه بالش پشت کمری طبی می‌توانید باعث تقویت این دو دستگاه مهم بدن خود شوید.

کارآمد برای اکثر فعالیت‌های روزانه

از این وسیله می‌توان در اکثر فعالیت‌های روزانه مانند رانندگی، کار، تلویزیون تماشاکردن، مطالعه کتاب و غیره استفاده کرد.

استفاده از این بالش برای چه کسانی ضروری است؟

استفاده از این محصول برای همه افراد ضرورت دارد، فرقی نمی‌کند شما چه کسی هستید و چه شغلی دارید. همه انسان‌ها در طول روز خواسته یا ناخواسته با موقعیت نشستن روبرو می‌شوند. بنابراین بهتر است از این بالش استفاده کرد تا از مشکلات کمر و ستون فقرات جلوگیری شود.

بااین‌حال استفاده از این بالش برای گیمرها، زنان باردار، کارمندان، دانشجویان و دانش‌آموزان، افراد سالمند و اشخاصی که به بیماری‌های کمر مبتلا هستند ضروری است. درصورتی‌که جزو این افراد قرار می‌گیرید و از بالش پشت کمری طبی استفاده نکنید، در آینده‌ای نه‌چندان دور به بیماری‌های کمر دچار می‌شوید که با درد زیادی همراه است. برای آشنایی بیشتر با این وسیله و نحوه صحیح استفاده از آن می‌توانید مقاله راهنمای گام‌به‌گام نحوه استفاده از بالش طبی را بررسی کنید.

سخن نهایی

همان‌طور که متوجه شدید این وسیله یکی از ابزارهای ضروری در منزل و محل کار و حتی زمان رانندگی است. اگر برای سلامتی خود ارزش قائل هستید و نمی‌خواهید در آینده دچار کمردرد شوید، باید حتماً این بالش را تهیه کنید. گرچه قیمت بالش پشت کمری  طبی متغیر است و بستگی زیادی به جنس و کارایی آن دارد. برای تهیه این محصول می‌توانید از فروشگاه اینترنتی تجهیزات پزشکی طب تولید اقدام کنید و علاوه بر تنوع کالا از کیفیت آن‌ها نیز مطمئن باشید.