پشت گردنی خودرویی هوشمند

به‌طور کلی خیر، مگر در موارد خاص که پزشک دستور داده باشد. خوابیدن با گردنبند طبی ممکن است باعث فشار غیرطبیعی به گردن شود. در این مورد حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

گردنبند نرم برای حمایت خفیف و گرم نگه داشتن عضلات استفاده می‌شود (مناسب برای آرتروز یا گرفتگی)، اما گردنبند سخت برای بی‌حرکت کردن کامل مهره‌ها پس از شکستگی یا جراحی‌های سنگین کاربرد دارد.

برای اندازه‌گیری دقیق، باید فاصله بین چانه تا استخوان ترقوه (گردن) را اندازه بگیرید. راهنمای سایزبندی دقیق در صفحه هر محصول قرار داده شده است.

استفاده بیش از حد و بدون برنامه فیزیوتراپی می‌تواند عضلات را ضعیف کند. گردنبند طبی باید به عنوان ابزار کمک‌درمانی باشد، نه جایگزین عضلات.

در کنار استفاده از گردنبند، استفاده از بالش‌ طبی ارگونومیک (Memory Foam) برای خواب شبانه تأثیر شگفت‌انگیزی در کاهش دردهای گردن دارد.