مطالب ویژه

 
فیلتر بر اساس:
  • آشنایی با انواع بیماری‌های پوستی
    آشنایی با انواع بیماری‌های پوستی
    2718 بازدید لایک

    بیماری‌های پوستی شرایطی هستند که پوست شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. این بیماری‌ها ممکن است باعث بثورات، التهاب، خارش یا سایر تغییرات پوستی شوند. ممکن است برخی از بیماری‌های پوستی ریشه ژنتیکی داشته باشند، در حالی که سبک زندگی نیز می‌تواند باعث بروز برخی دیگر از آنها شود. انواع بیماری‌های پوستی با استفاده از داروها، کرم‌ها یا پمادها یا تغییر شیوه زندگی درمان خواهند شد.

    مشاهده بیشتر
  • چگونه قد خود را به تنهایی در خانه اندازه گیری کنیم؟
    چگونه قد خود را به تنهایی در خانه اندازه گیری کنیم؟
    61174 بازدید لایک

    اگر می‌خواهید قد خود را در خانه اندازه گیری کنید، اما کسی در اطراف شما نیست که در این اندازه گیری به شما کمک کند، نگران نباشید. چندین روش وجود دارد که با استفاده از تجهیزات ساده، مانند یک متر خانگی و یا تجهیزات تخصصی سنجش قد، می‌توانید قد خود را به طور دقیق اندازه گیری نمایید. 

    مشاهده بیشتر
  • فرق ماسک N95 با FFP2 در چیست؟
    فرق ماسک N95 با FFP2 در چیست؟
    3061 بازدید لایک

    امروزه بیماری‌های مسری و همه‌گیر مانند کووید-19 و آلودگی هوای شدید در برخی شهرهای بزرگ باعث شده است مردم به استفاده از ماسک روی بیاورند. برخی ترجیح می‌دهند از ماسک‌های حرفه‌ای مانند N95 یا FFP2 استفاده کنند تا محافظت بیشتری از خود در برابر ویروس و سایر آلاینده‌های هوا داشته باشند. لازم به ذکر است این دو ماسک شبیه بهم نیستند و تفاوت‌های بنیادینی دارند که با شناخت آنها می‌توانید انتخاب بهتری داشته باشید.

    مشاهده بیشتر
  • انواع چراغ معاینه پزشکی را بشناسید
    انواع چراغ معاینه پزشکی را بشناسید
    998 بازدید لایک

    استفاده از چراغ معاینه پزشکی در هر مطب و بیمارستانی برای ارائه روشنایی مناسب در طول معاینات پزشکی و جراحی‌های ساده و سرپایی ضروری است. شاید در وهله اول به نظر برسد این تجهیزات تنها یک روشنایی ساده هستند، اما عملکرد منحصر به فردی را در بخش‌های خاص بیمارستان و مطب پزشکان، از اتاق جراحی گرفته تا بخش‌های دیگر، ایفا می‌کنند. 

    مشاهده بیشتر
  • نحوه بستن و باز کردن انواع گردنبند طبی
    نحوه بستن و باز کردن انواع گردنبند طبی
    4871 بازدید لایک

    گردنبند طبی معمولاً توسط بیمارانی که جراحی ستون فقرات گردنی انجام داده‌اند یا در این ناحیه دچار آسیب شده‌اند، برای بی حرکت کردن گردن استفاده می‌شود. این نوع ساپورت طبی هم حرکت گردن را محدود کرده و هم به کاهش درد کمک می‌کند. البته هنوز تردیدهایی وجود دارد که آیا استفاده از این محصول نسبت به حرکت‌های فعال اولیه گردن بهتر است یا خیر.

    مشاهده بیشتر
  • وسایل اکسیژن تراپی را بشناسید
    وسایل اکسیژن تراپی را بشناسید
    2618 بازدید لایک

    اکسیژن در هوایی که تنفس می‌کنیم وجود دارد و برای زندگی انسان ضروری است. برخی از افراد مبتلا به اختلالات تنفسی نمی‌توانند به طور طبیعی اکسیژن کافی دریافت کنند، بنابراین، ممکن است آن‌ها به اکسیژن مکمل یا اکسیژن تراپی نیاز داشته باشند. افرادی که این روش درمانی را دریافت می‌کنند اغلب سطوح انرژی بالاتر، خواب ایده‌آل و کیفیت زندگی بهتری دارند.

    مشاهده بیشتر
  • بهترین راه درمان سرفه در منزل
    بهترین راه درمان سرفه در منزل
    2053 بازدید لایک

    سرفه در واقع چیز خوبی است. طبق گفته متخصصین کلینیک مایو، این روش بدن شما برای پاکسازی راه‌های هوایی در پاسخ به یک عامل تحریک کننده خواهد بود. اما سرفه مداوم می‌تواند شما را تمام شب بیدار نگه دارد و به طور کلی روز شما را خراب کند. بنابراین قصد داریم بهترین روش‌های درمان سرفه در  خانه را به شما آموزش دهیم تا آرامش را به زندگی خود بازگردانید.

    مشاهده بیشتر
  • از عوارض رانندگی طولانی مدت چه می دانید؟
    از عوارض رانندگی طولانی مدت چه می دانید؟
    3593 بازدید لایک

    رانندگی برای ساعات طولانی می‌تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد؛ به خصوص زمانی که در ترافیک گیر کرده‌اید و در ماشین خود نشسته‌اید، ممکن است مجبور شوید بیش از حد انتظار رانندگی کنید. از عوارض رانندگی طولانی مدت خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و اختلالات روحی است. خستگی رانندگی، عدم فعالیت بدنی، آلودگی هوا و غیره می‌تواند منجر به کمبود اکسیژن در بدن و در نتیجه سردرد، خستگی و سرگیجه شود.

    مشاهده بیشتر
  • عوارض نشستن طولانی مدت پشت میز
    عوارض نشستن طولانی مدت پشت میز
    977 بازدید لایک

    وقتی می‌نشینید، انرژی کمتری نسبت به زمانی که ایستاده‌اید یا در حرکت هستید مصرف می‌کنید. تحقیقات نشان داده است که عوارض نشستن طولانی مدت بر سلامتی شما تأثیر مستقیمی دارد. این عوارض عبارتند از چاقی، افزایش فشار خون، قند خون بالا، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطح کلسترول ناسالم که سندرم متابولیک را تشکیل می‌دهند.

    مشاهده بیشتر
  • آموزش نشستن صحیح روی صندلی
    آموزش نشستن صحیح روی صندلی
    1595 بازدید لایک

    آیا شغل شما هم مستلزم این است که 6 ساعت یا بیشتر در روز روی صندلی بنشینید؟ هنگام نشستن طولانی مدت به راحتی روی میز خم می‌شوید و فشار زیادی به ستون فقرات خود وارد می‌کنید. با این حال، وضعیت نامناسب نشستن روی صندلی اداری می‌تواند عوارض جانبی نه چندان خوشایندی ایجاد کند که عبارتند از تنش یا درد در گردن، کمر، زانوها و باسن، و گردش خون ضعیف. خبر خوب این است که می‌توانید این مشکلات احتمالی را با دانستن نحوه صحیح نشستن روی صندلی، ورزش و یک صندلی اداری مناسب برطرف کنید.

    مشاهده بیشتر
  • درمان حساسیت فصلی در منزل با این 9 روش قطعی!
    درمان حساسیت فصلی در منزل با این 9 روش قطعی!
    1083 بازدید لایک

    آلرژی فصلی بیش از 60 میلیون نفر را هر ساله درگیر خود می‌کند، اما زمانی که بدترین علائم آلرژی مانند خارش، آبریزش چشم و بینی، عطسه و سرفه ظاهر می‌شوند، احساس می‌کنید تنها هستید و هرگز از این شرایط خلاص نمی‌شوید. گام‌های آسانی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت سیستم ایمنی خود و تسکین علائم آلرژی بردارید. با ما همراه باشید تا آسان‌ترین روش‌های درمان حساسیت فصلی در منزل را بشناسید و آرامش را به خود هدیه دهید.

    مشاهده بیشتر
  • آشنایی با بهترین ماسک تنفسی برای آلودگی هوا
    آشنایی با بهترین ماسک تنفسی برای آلودگی هوا
    2412 بازدید لایک

    امروزه همه ما آلودگی هوا را می‌شناسیم، به خصوص اگر در شهرهای بزرگ مانند تهران زندگی کنیم، قطعاً آن را تجربه کرده‌ایم. تنفس هوای آلوده می‌تواند ریه‌های شما را تحریک کند و ممکن است باعث تنگی نفس، سرفه، خس خس سینه، آسم و درد قفسه سینه شود. قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا شما را در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه، حملات قلبی، سکته مغزی و در موارد شدید مرگ زودرس قرار می‌دهد. بنابراین باید برای محافظت از خود باید بدانید چه ماسکی برای آلودگی هوا خوب است.

    مشاهده بیشتر
|< .... 1314151617181920212223 .... >|
Showing 205 to 216 of 555 (47 Pages)
راهنمای مجله

جدیدترین مطالب

فشار خون بالا در چه ساعاتی از روز خطرناک‌تر است؟
فشار خون بالا در چه ساعاتی از روز خطرناک‌تر است؟
28 بازدید 2 لایک

فشار خون بالا در ساعات مختلف شبانه‌روز رفتار متفاوتی دارد و ممکن است در زمان‌های خاصی به سطح خطرناک برسد. شناخت این...

مشاهده بیشتر
آیا پالس اکسیمتر برای بیماران قلبی هم کاربرد دارد؟
آیا پالس اکسیمتر برای بیماران قلبی هم کاربرد دارد؟
52 بازدید 0 لایک

بررسی کاربرد پالس اکسیمتر برای بیماران قلبی و اهمیت اندازه‌گیری سطح اکسیژن خون در پایش و کنترل بیماری‌های قلبی

مشاهده بیشتر
سرسوزن تزریق چیست و چگونه سایز مناسب را انتخاب کنیم؟
سرسوزن تزریق چیست و چگونه سایز مناسب را انتخاب کنیم؟
72 بازدید 0 لایک

در این مقاله با سرسوزن تزریق، کاربردهای آن و روش انتخاب سایز مناسب بر اساس نوع تزریق و شرایط بیمار آشنا می‌شوید تا...

مشاهده بیشتر
کدام بریس مناسب شماست؟
کدام بریس مناسب شماست؟
78 بازدید 0 لایک

انتخاب بریس مناسب نقش مهمی در کاهش درد و حمایت از مفاصل دارد. در این مقاله با انواع بریس و کاربرد هرکدام آشنا می‌شوید...

مشاهده بیشتر
شیشه شیر مناسب نوزاد؛ انواع سری‌ها، جنس بطری و نکات مهم هنگام خرید
شیشه شیر مناسب نوزاد؛ انواع سری‌ها، جنس بطری و نکات مهم هنگام خرید
98 بازدید 0 لایک

انتخاب شیشه شیر مناسب نقش مهمی در تغذیه، آرامش و سلامت نوزاد دارد. در این مقاله با انواع سرشیشه، جنس بطری و نکات مهمی...

مشاهده بیشتر