نحوه کار با انواع فشارسنج مچی در مجله پزشکی طب تولید

دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است لازم باشد به‌طور منظم فشارخون خود را کنترل کنید. نگران نباشید، یک‌ راه ساده برای انجام آن وجود دارد! اگر نمی‌توانید هرروز برای چک کردن فشارخون خود به کلینیک‌های پزشکی مراجعه کنید و یا اگر می‌خواهید فشارسنج کوچک با قابلیت حمل آسان تهیه کنید، فشارسنج مچی گزینه خوبی است. فشارسنج مچی ازجمله تجهیزات پزشکی و در دسته فشارسنج‌ها است. نحوه کار با دستگاه فشارخون مچی بسیار آسان است و فرد می‌تواند به‌تنهایی از آن برای اندازه‌گیری فشارخون خود استفاده کند.

طرز کار با فشارسنج مچی این‌گونه است که اکثر این فشارسنج‌های مچی یک کاف دارند که دور مچ دست پیچیده می‌شود. کاف به یک صفحه‌ نمایش دیجیتال متصل است که نتایج فشارخون را نشان می‌دهد. در ادامه این مقاله آموزش کار با فشارسنج مچی را خواهید دید.

عناوین این مقاله:

• مراحل آموزش کار با فشارسنج مچی
• اعداد در فشارسنج مچی چه چیزی را نشان می‌دهند؟
• چه چیزهایی باعث اشتباه شدن نتایج فشارخون می‌شود؟
• سخن پایانی

 دستگاه فشار خون مچی و مشخصات آن

مراحل آموزش کار با فشارسنج مچی

1. به مدت 5 دقیقه روی یک صندلی راحتی بنشینید و استراحت کوتاهی داشته باشید. صندلی شما باید راحت باشد و پشت شما را به‌ خوبی نگه دارد. پاهای خود را از هم باز کنید و آن‌ها را صاف روی زمین قرار دهید.
2. هرگونه پارچه، مچ‌بند و دستبند را از مچ دست خود باز کنید. کاف فشارسنج باید مستقیماً روی پوست شما باشد. اگر نمی‌توانید آستین خود را به‌اندازه کافی بالا بزنید باید ژاکت یا کت خود را دربیاورید.
3. کاف را دور مچ دست خود بپیچید و آن را با چسب خودش محکم کنید، به‌طوری‌که فقط باید بتوانید یک انگشت را به زیر کاف ببرید. صفحه‌ نمایش فشارسنج باید به سمت داخلی مچ دست شما باشد، زیرا نبض شما در آنجا قوی‌تر است. این نوع فشارسنج دارای یک حس‌گر در پشت نمایشگر است که با ضبط نبض شما اطلاعات را می‌گیرد.
4. مچ خود را در راستای قلب قرار دهید. برای خواندن دقیق، دست خود را روی سینه قرار دهید تا آرنج خم شود. کف دست خود را بچرخانید تا رو به سینه شما باشد. اگر دست خود را روی میز قرار می‌دهید، کف دست خود را رو به بالا نگه‌ دارید.
5. نحوه کار با فشارسنج مچی بسیار ساده است. پس از آمادگی فقط کافی است دکمه "Power" را فشار دهید و فشارسنج را روشن کنید.
6. دکمه "شروع" را فشار دهید. پس‌ از آن دستگاه فرایند خواندن فشارخون را آغاز می‌کند. در حالیکه کاف ‌باد شده و خالی می‌شود و فشارخون شما را می‌خواند، حرکت نکنید. هنگامی‌که فشارخون و نبض شما روی صفحه‌ نمایش چشمک می‌زند وقت اندازه‌گیری شما تمام‌شده است.
7. وقتی از فشار سنج مچی استفاده می‌کنید، سعی کنید دوبار فشارخون خود را اندازه‌گیری کنید، سپس اگر 2 نتیجه نزدیک به هم هستند، میانگین بگیرید. اگر نتایج نزدیک به هم نیستند، اندازه‌گیری سوم را انجام دهید و سپس هر 3 را میانگین بگیرید.
8. بین هر بار اندازه‌گیری چند دقیقه صبر کنید. فشارخون شما به‌طور لحظه‌ای پس از هر بار اندازه‌گیری افزایش می‌یابد، بنابراین باید کمی زمان بگذارید تا فشارخون شما تثبیت شود.
9. اگر عدد فشارخون شما بالا است، 5 دقیقه بیشتر صبر کنید، نفس عمیق بکشید و دوباره امتحان کنید تا ببینید آیا فشارخون پایین‌تری مشاهده می‌کنید یا خیر. به یاد داشته باشید که تغییر کمی فشار در طول روز کاملاً طبیعی است.
10. اندازه‌گیری‌های فشارخون خود را در یک دفترچه بنویسید و یا در یک اپلیکیشن ثبت کنید. ثبت اندازه‌گیری‌ها در طول زمان می‌تواند به شما ایده‌ای از سطح متوسط فشارخون و حتی روند تأثیر داروها در درمان شما بدهد. در هنگام ثبت همیشه سیستولیک (عدد بزرگ‌تر) را روی دیاستولیک (عدد کوچکتر) بنویسید، مانند 80/120 میلی‌متر جیوه.

 بهترین مارک های فشارسنج دیجیتالی چیست؟

اعداد در فشارسنج مچی چه چیزی را نشان می‌دهند؟

همیشه عدد بزرگ‌تر فشارخون سیستولیک و عدد کوچکتر فشارخون دیاستولیک را نشان می‌دهد. فشارخون سیستولیک، در هنگام ضربان قلب و فشارخون دیاستولیک در هنگام استراحت قلب را نشان می‌دهد. اگر دستگاه شما 3 عدد را نمایش می‌دهد، عدد سوم مربوط به ضربان قلب شماست.

 معرفی یکی از جدیدترین فشارسنج‌های مچی دنیا

چه چیزهایی باعث اشتباه شدن نتایج فشارخون می‌شود؟

• نوشیدن کافئین و الکل: 30 دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشارخون از نوشیدن کافئین و الکل خودداری کنید. کافئین می‌تواند بر نتیجه فشارخون شما تأثیر بگذارد.
• سیگار کشیدن: سیگار کشیدن نیز می‌تواند نتیجه فشارخون را تغییر دهد. قبل از کشیدن اولین سیگار یا پیپ اندازه‌گیری فشارخون خود را انجام دهید و پس از مصرف دخانیات از اندازه‌گیری آن خودداری کنید، زیرا نتایج آن افزایش می‌یابد.
• فعالیت بدنی: قبل از هرگونه فعالیت بدنی و ورزش فشارخون خود را اندازه‌گیری کنید. فعالیت بدنی مانند بالا رفتن از پله‌ها، دویدن یا حتی انجام کارهای زیاد منزل می‌تواند فشارخون شما را افزایش دهد. سعی کنید فشارخون، را در حالت استراحت اندازه‌گیری کنید.
• تحرک و صحبت در حین اندازه‌گیری فشارخون: سعی کنید از صحبت کردن و تحرک خودداری کنید، زیرا می‌تواند بر نتایج شما تأثیر بگذارد.
• سایر عوامل: زمان اندازه‌گیری فشارخون، خوردن برخی غذاها، فعالیت‌ها، استرس و عواطف می‌توانند نتایج فشارخون شما را تغییر دهند. سعی کنید فشارخون خود را هرروز تقریباً در زمان مشخصی اندازه‌گیری کنید. و قبل از اندازه‌گیری آن چیزی نخورید و نیاشامید و استراحت کافی داشته باشید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

دستگاه فشارسنج مچی بهتر است یا بازویی

سخن پایانی

طرز کار با فشارسنج مچی بسیار آسان است و فقط کافی است کاف را دور مچ دست قرار دهید و محکم کنید. لوله کاف را به لوله فشارسنج وصل کرده و محکم کنید. مچ بیمار را روی سطحی که همسطح بازوی او است قرار دهید و دستگاه را روشن کنید.

برای خرید فشارسنج مچی می‌توانید به فروشگاه آنلاین تجهیزات پزشکی طب تولید، به عنوان مرجعی معتبر در زمینه فروش انواع کالا پزشکی، مراجعه نمایید.