مطالب محبوب

 
فیلتر بر اساس:
  • همه چیز درباره جوراب واریس
    همه چیز درباره جوراب واریس
    804 بازدید لایک

    جوراب واریس یکی از رایج‌ترین، قدیمی‌ترین و مؤثرترین کالاهای طبی است که برای درمان بیماری واریس و نارسایی‌های وریدی مورداستفاده قرار می‌گیرد. جلوگیری از حاد شدن بیماری، کاهش علائم آن و درمان رگ‌های واریسی از طریق کمک به بهبود جریان خون، کاهش درد و ورم مهم‌ترین تأثیرات این کالای طبی محسوب می‌شوند. برندهای معتبر این جوراب‌ها را با اندازه‌های مختلف و میزان کشسانی متفاوت تولید می‌کنند. برای انتخاب مناسب‌ترین نوع این محصول لازم است شرایط بدنی خود را در نظر بگیرید یا با پزشک خود مشورت کنید. در صورت...

    مشاهده بیشتر
  • راهکارهایی برای خواب خوب و کافی
    راهکارهایی برای خواب خوب و کافی
    801 بازدید لایک

    طب تولید- امروزه بخش قابل توجه‌ای از مردم آرزوی یک شب خواب راحت را دارند و با مشکل بی‌خوابی و بدخوابی دست و پنجه نرم می‌کنند. طبق گزارش نشریه «Healthline»، محققان می‌گویند حدود یک سوم از جمعیت بزرگسالان ایالات متحده آمریکا از مشکل بی‌خوابی و بد خوابی رنج می‌برند. همچنین متخصصان تاکید می‌کنند کمبود خواب با کیفیت می‌تواند باعث ایجاد مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی شود. جبران خواب در آخر هفته ها هم بی‌نتیجه و نشدنی است. پس سؤال مهم و جدی این است؛ چه باید کرد که بتوان با وجود همه فشارها و مشغله‌های...

    مشاهده بیشتر
  • بهترین رژیم‌های غذایی، مدیترانه‌ای (Mediterranean) و دش (DASH)
    بهترین رژیم‌های غذایی، مدیترانه‌ای (Mediterranean) و دش (DASH)
    799 بازدید لایک

    مجله U.S. News & World Report سالانه فهرستی از بهترین رژیم‌های غذایی را منتشر می‌کند. کارشناسان و داوران این مجله رژیم‌های غذایی را بر اساس هفت فاکتور ارزیابی می‌کنند که حاصل این تحقیقات چند رژیم غذایی خاص است که آنها را معرفی می‌کنیم.

    مشاهده بیشتر
  • مراقبت پوستی چیست؟ 0تا100 مراقبت از پوست به شکل عملی
    مراقبت پوستی چیست؟ 0تا100 مراقبت از پوست به شکل عملی
    792 بازدید لایک

    مراقبت از پوست نقش مهمی در سلامت کلی و ظاهر شما دارد. به هر حال پوست شما بزرگ‌ترین عضو بدن شماست. برای انجام مراقبت پوستی در درجه اول باید بر روی نواحی ظریف صورت، گردن و قفسه سینه تمرکز کنید و رژیم‌هایی که برای پاکسازی، مرطوب کردن و درمان بیماری‌های خاص مناسب هستند را رعایت نمایید.

    مشاهده بیشتر
  • درباره دستگاه قند خون بدون سوزن چه میدانید؟
    درباره دستگاه قند خون بدون سوزن چه میدانید؟
    787 بازدید لایک

    دستگاه قند خون، وسیله‌ای کوچک و قابل‌حمل است که اطلاعات ارزشمندی درباره قند خون شما نشان مب‌دهد و به تیم پزشکی کمک می‌کند تا درباره سلامتی شما تصمیم صحیحی بگیرد. امروزه در دنیای پزشکی این دستگاه کارآیی بسیار زیادی برای نشان‌دادن غلظت گلوکز خون، به‌ویژه در بیماران دیابتی دارد.

    مشاهده بیشتر
  • استفاده از شانه بند طبی برای درد شانه
    استفاده از شانه بند طبی برای درد شانه
    780 بازدید لایک

    شانه بند طبی یکی از ابزارهای کارآمد در حوزه پزشکی و فیزیوتراپی است که برای مراقبت از ساختار شانه، تسکین درد و بهبود آسیب‌های عضلانی و مفصلی استفاده می‌شود. این وسیله نقش مهمی در تسریع فرایند بهبود بیماران مبتلا به آسیب‌هایی از جمله کشیدگی عضلات، دررفتگی یا التهابات مزمن دارد.

    مشاهده بیشتر
  • مشکل پوست اضافی پس از لاغری و راه‌های رفع آن
    مشکل پوست اضافی پس از لاغری و راه‌های رفع آن
    775 بازدید لایک

    رسیدن به کاهش وزن و حفظ آن، برای بسیاری از افراد دارای چالش است. با این حال، برخی با عاملی دیگری مانند پوست اضافی پس از کاهش وزن نیز مواجه هستند که می‌تواند منجر به ناراحتی و حتی درد شود. در این مقاله به بررسی روش‌های مؤثر و نامؤثر در مقابله با پوست اضافی پس از کاهش وزن پرداخته شده است.

    مشاهده بیشتر
  • در فصل سرد بهتر است از چه نوع دستگاه بخوری استفاده کنیم؟
    در فصل سرد بهتر است از چه نوع دستگاه بخوری استفاده کنیم؟
    770 بازدید لایک

    دستگاه بخور از کاربردی‌ترین وسایل برای بهترشدن کیفیت هوا و افزایش رطوبت محیط است که به‌ویژه در فصول سرد سال یا در مناطق با آب‌وهوای خشک مورداستفاده قرار می‌گیرد. این محصول با تولید بخار آب، رطوبت محیط را افزایش می‌دهد و از خشکی هوا جلوگیری می‌کند.

    مشاهده بیشتر
  • چرا لاغر نمی‌شویم؟ علل اصلی توقف کاهش وزن
    چرا لاغر نمی‌شویم؟ علل اصلی توقف کاهش وزن
    770 بازدید لایک

    دلایل مختلفی ممکن است باعث متوقف شدن روند لاغری شود. کاهش وزن فرآیند پیچیده‌ای است که بسیاری از ارگان‌های بدن در آن سهیم‌ هستند. بر مبنای پژوهش‌های سال‌های اخیر؛ نوع تمرینات ورزشی و ساختار غذایی رژیم‌ها در روند کاهش وزن اهمیت بسیاری دارد.افراط در ورزش‌های هوازی، حذف استراحت، کم یا زیاد خوردن غذا، تنش‌های روانی و عوامل متعدد دیگر، می‌توانند روند کاهش وزن را مختل کنند.

    مشاهده بیشتر
  • اخبار پزشکی هفته سوم دی ماه ۱۴۰۰
    اخبار پزشکی هفته سوم دی ماه ۱۴۰۰
    760 بازدید لایک

    در دنیای امروز اخبار و اطلاعات پزشکی اعم از سلامت جسم و روح و روان بسیار مورد توجه است. از سال ۲۰۱۹ اخبار کرونا و جهش‌های این ویروس در این میان اخبار حوزه سلامت  جایگاه ویژه‌ای پیدا کرد. امروزه داشتن بدن سالم و روحی سالم اهمیت بسیار بیشتری نسبت به گذشته پیدا کرده است و افراد بیشتری اخبار این حوزه را رصد می‌کنند. از این رو  نگاهی به اخبار عمومیت های پزشکی هفته ای که گذشت می‌اندازیم.

    مشاهده بیشتر
  • انواع روشهای درمان دیسک کمر بدون جراحی
    انواع روشهای درمان دیسک کمر بدون جراحی
    757 بازدید لایک

    اگر دیسک کمر را تجربه می‌کنید، احتمالاً با ناراحتی‌ها و دردهایی که این بیماری می‌تواند ایجاد کند آشنا هستید. همانطور که شما با مشکلات دیسک کمر روبرو می‌شوید، معمولاً این سؤال به وجود می‌آید که آیا درمان دیسک کمر شما بدون جراحی امکان پذیر است یا خیر؟

    مشاهده بیشتر
  • تأثیر دستگاه تصفیه هوا در منزل چیست؟
    تأثیر دستگاه تصفیه هوا در منزل چیست؟
    744 بازدید لایک

    امروزه نگرانی بسیاری در مورد آلودگی هوا در خارج و داخل منزل وجود دارد. اما نکته نگران‌کننده اصلی اینجاست که به گفته آژانس حفاظت از محیط‌زیست آمریکا، هوای داخل منزل می‌تواند پنج برابر بیشتر از هوای بیرون آلوده باشد. از آنجایی که هوای داخل منزل گردش نمی‌کند، بسیاری از آلاینده‌های موجود در هوا در داخل منزل می‌مانند و در آنجا شروع به رشد می‌کنند. در این مقاله به تأثیر دستگاه تصفیه هوا در منزل و مزایای استفاده از آن‌ها می‌پردازیم.

    مشاهده بیشتر
|< .... 3233343536373839404142 .... >|
Showing 433 to 444 of 576 (48 Pages)
راهنمای مجله

جدیدترین مطالب

وزن ایده‌آل چگونه محاسبه می‌شود؟ راهنمای عملی برای سنجش وزن سالم
وزن ایده‌آل چگونه محاسبه می‌شود؟ راهنمای عملی برای سنجش وزن سالم
21 بازدید 0 لایک

تقریباً همه ما در مقطعی از زندگی این سؤال را از خودمان پرسیده‌ایم: «وزن ایده‌آل من چقدر باید باشد؟» پاسخ این سؤال فقط...

مشاهده بیشتر
درمان تب و لرز در خانه؛ چه زمانی باید جدی گرفت؟
درمان تب و لرز در خانه؛ چه زمانی باید جدی گرفت؟
26 بازدید 0 لایک

تب و لرز دقیقاً چیست و چه زمانی نگران‌کننده می‌شود؟تب و لرز یکی از شایع‌ترین دلایلی است که افراد را نگران می‌کند، اما...

مشاهده بیشتر
نحوه استفاده از تب‌سنج دیجیتالی پیشانی؛ خطاهای رایج و روش دقیق اندازه‌گیری
نحوه استفاده از تب‌سنج دیجیتالی پیشانی؛ خطاهای رایج و روش دقیق اندازه‌گیری
102 بازدید 1 لایک

چرا نحوه استفاده از تب سنج دیجیتالی پیشانی این‌قدر مهم است؟بسیاری از والدین و مراقبان تصور می‌کنند تب‌سنج پیشانی فقط...

مشاهده بیشتر
آتل دست شکسته چیست؟ انواع آتل دست و نکات استفاده ایمن
آتل دست شکسته چیست؟ انواع آتل دست و نکات استفاده ایمن
52 بازدید 2 لایک

شکستگی یا ضرب‌دیدگی شدید دست و انگشت‌ها از شایع‌ترین آسیب‌های اندام فوقانی است و در بسیاری از موارد نیاز به بی‌حرکت...

مشاهده بیشتر
راهنمای خرید شکم‌بند؛ انواع، کاربردها و نکات انتخاب
راهنمای خرید شکم‌بند؛ انواع، کاربردها و نکات انتخاب
35 بازدید 0 لایک

شکم‌بند چیست و چه زمانی استفاده از آن توصیه می‌شود؟شکم‌بند یک نوع وسیله حمایتی و فشاری است که دور شکم و گاهی دور کمر...

مشاهده بیشتر