مجله پزشکی طب تولید

• 

  آموزش حرکات ورزشی با کش بدن‌سازی

  ارسال شده در: اخبار پزشکی

  653 بازدید 1 پسندیدن

  کش بدنسازی یا کش‌های مقاومتی نوارهای الاستیک بزرگی هستند که می‌توانید از آنها برای تمرین در تمام نواحی بدن استفاده کنید. آن‌ها می‌توانند برای افرادی با توانایی تحرک محدود هم مفید باشند، زیرا بسیاری از انواع برنامه تمرینی با کش بدنسازی را می‌توان در حالت نشسته انجام داد. 

  Read More
• 

  میزان قند خون باید چند باشد؟

  ارسال شده در: اخبار پزشکی

  2170 بازدید 1 پسندیدن

  افراد معمولی باید سطح قند خون نرمال خود را زیر 99 میلی گرم در دسی لیتر نگه دارند. سطوح بالا و شدید قند خون می‌تواند منجر به دیابت و عوارض مضر پس از آن شود. اگر رابطه خوبی با ورزش ندارید، شیرینی و نوشیدنی‌های صنعتی را همیشه مصرف می‌کنید، اضافه وزن دارید، چاق هستید و سیگار می‌کشید، دقیقاً در حال آماده کردن شرایط ابتلا به قند خون بالا می‌باشید.

  Read More
• 

  آشنایی با کش مقاومتی یا کش بدنسازی و انواع آن

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  1024 بازدید 1 پسندیدن

  استفاده از کش مقاومتی یا کش بدنسازی برای بدنسازی روز به روز فراگیرتر می‌شود. برای تقویت بدن و آمادگی بدنی و حتی در تمرینات متقابل، استفاده ازاین کش چندین مزیت دارد.

  Read More
• 

  نحوه استفاده درست از دستگاه تصفیه هوا

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  432 بازدید 1 پسندیدن

  دستگاه تصفیه برای بهبود کیفیت هوای داخل خانه شما و پاکسازی هوایی که هر روز تنفس می‌کنید مناسب است و تأثیر آلودگی هوا بر خانواده‌تان را کاهش می‌دهد.

  Read More
• 

  آشنایی با بهترین مارک دستگاه بخور

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  264 بازدید 0 پسندیدن

  بهترین دستگاه بخور اتاق راه‌حلی مناسب برای مرطوب کردن هوای خشک در خانه شماست، به‌خصوص اگر یک دستگاه بخور مرکزی در خانه خود نصب کنید. هوای مرطوب می‌تواند به پیشگیری یا به حداقل رساندن انواع مشکلات تنفسی کمک کند. هوای مرطوب می‌تواند به جلوگیری از خشکی سینوس‌ها، خون‌ریزی بینی و ترک لب‌ها کمک کند و همچنین می‌تواند علائم سرماخوردگی، برونشیت و سایر مشکلات تنفسی را کم نماید.

  Read More
• 

  4تا از بهترین صندلی های ماساژور در ایران

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  645 بازدید 1 پسندیدن

  صندلی ماساژور یک صندلی خاص است که حدود 15 تا 20 دقیقه قسمت‌های پشت، شانه‌ها، گردن، بازوها و سر را ماساژ می‌دهد. استفاده از صندلی ماساژور برای شل کردن عضلات و بهبود انعطاف پذیری و حرکت مناسب است. 

  Read More
• 

  همه‌چیز درباره هولتر مانیتورینگ قلب و کاربرد آن

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  722 بازدید 1 پسندیدن

  هولتر مانیتور یا هولتر قلب نوعی الکتروکاردیوگرام قابل‌حمل (ECG) است. هولترمانیتورینگ قلب فعالیت الکتریکی قلب را به‌طور مداوم در مدت 24 ساعت یا بیشتر و در زمانی که شما دور از مطب هستید ثبت می‌کند. 

  Read More
• 

  فواید استفاده از توپ تناسب ‌اندام برای سلامت جسمانی

  ارسال شده در: اخبار پزشکی

  465 بازدید 0 پسندیدن

  توپ تناسب ‌اندام یک وسیله ارزان‌قیمت و بسیار کاربردی است که هر کسی می‌تواند استفاده از آن را در برنامه تمرینی خود بگنجاند و از فواید توپ تناسب اندام بهره ببرد. چه یک فرد باتجربه در ورزشگاه باشید و چه یک مبتدی، بدن شما در هر صورت از انجام این ورزش از شما تشکر خواهد کرد. 

  Read More
• 

  آموزش انواع حرکات ورزشی با توپ پیلاتس

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی, اخبار پزشکی

  1463 بازدید 1 پسندیدن

  فرقی نمی‌کند که یک تازه‌کار هستید و می‌خواهید با توپ پیلاتس تمرین کنید و یا اینکه حرفه‌ای هستید که می‌خواهید حرکات بدن‌سازی بیشتری با این توپ داشته باشید، توپ پیلاتس می‌تواند ابزاری آسان و در عین ‌حال مؤثر برای تمرینات پیلاتس شما باشد. ورزش با توپ پیلاتس باعث می‌شود یک چالش را به تمرینات ورزشی خود اضافه کنید. 

  Read More
• 

  دستگاه فشارسنج مچی بهتر است یا بازویی

  ارسال شده در: اخبار پزشکی

  172 بازدید 1 پسندیدن

  دستگاه فشارسنج به بیماران این امکان را می‌دهد که به‌جای ویزیت پزشک، فشارخون خود را در خانه اندازه‌گیری کنند. اما همه دستگاه‌های فشارسنج که در منزل استفاده می‌شوند، مانند هم نیستند و به دو دسته فشارسنج مچی یا بازویی تقسیم می‌شوند.

  Read More
• 

  مقایسه ترازو دیجیتال با ترازوی عقربه‌ای

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی, اخبار پزشکی

  487 بازدید 0 پسندیدن

  وزن کردن وزن بدن برای پیگیری اهداف سلامتی و حفظ آن بسیار ضروری است. ترازو آنالوگ به عنوان یک روش سنتی برای اندازه گیری وزن در نظر گرفته می‌شود. از طرف دیگر استفاده از ترازوهای دیجیتال بسیار آسان است. هنگامی که روی آنها قدم می‌گذارید، وزن شما در عرض یک لحظه روی صفحه نمایش نشان داده می‌شود. هر دو ترازو یک کار را انجام می‌دهند، اما روش آنها متفاوت است. دانستن اینکه ترازو دیجیتال بهتر است یا عقربه‌ای، به شما کمک می‌کند تا هنگام خرید ترازو وزن کشی، انتخاب درستی داشته باشید.

  Read More
• 

  آشنایی با ترازو وزن کشی

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی, اخبار پزشکی

  8584 بازدید 2 پسندیدن

  ترازو وزن کشی دیجیتال که برای مصارف خانگی طراحی شده است، وزن شما را با اعداد روی یک صفحه دیجیتالی نمایش می‌دهد، که به طور کلی از دقت بیشتری نسبت به ترازوهای مکانیکی برخوردار هستند.

  Read More
• 

  گن بارداری چیست؟

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  326 بازدید 1 پسندیدن

  بارداری دوران فوق العاده‌ای در زندگی شماست، پر از شادی و انتظار، اما می‌تواند برای بسیاری از مادران آینده نیز پر از ناراحتی باشد. خبر خوب این است که محصولات زیادی در بازار وجود دارند که می‌توانند به کاهش درد و ناراحتی شما کمک کنند. تصمیم‌گیری در مورد اینکه کدام یک از محصولات حمایتی بارداری در هر مرحله از بارداری مناسب‌تر هستند، می‌تواند چالش برانگیز باشد.

  Read More
• 

  10 راه تضمینی عادت دادن نوزاد به شیشه شیر

  ارسال شده در: اخبار پزشکی

  2745 بازدید 2 پسندیدن

  نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند ممکن است در مصرف شیشه شیر مشکل داشته باشند. شما واقعاً نمی‌توانید آنها را سرزنش کنید. در این مقاله قصد داریم 10 روش تضمینی را به شما آموزش بدهیم تا به راحتی نوزاد خود را به استفاده از شیشه شیر عادت دهید. 

  Read More
• 

  تفاوت شیشه شیر اصلی و تقلبی اونت

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  3269 بازدید 1 پسندیدن

  شاید شما نیز مانند بسیاری از والدین شیشه شیر اونت را به عنوان بهترین گزینه برای نوزاد خود در نظر بگیرید. می‌توان گفت شیشه شیر اونت (Avent) بهترین محصول در کلاس خود است. اما اگر محصولی که می‌خرید اصل نباشد چه؟ بنابراین، لازم است تفاوت شیشه شیر اصلی و تقلبی اونت را بدانید.

  Read More
• 

  شیردوش چیست و چه کارایی دارد؟

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  668 بازدید 1 پسندیدن

  اگر به کودک خود شیر مادر می‌دهید، احتمالاً می‌دانید که مواقعی وجود دارد که شیردوش یا Breast Pump می‌تواند مفید باشد. اما برای استفاده مناسب از این دستگاه باید از اجزاء، انواع و روش استفاده از آن اطلاعات کاملی داشته باشید.

  Read More
• 

  بهترین شیشه شیر مناسب نوزاد از نظر کارشناسان

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  1036 بازدید 1 پسندیدن

  بسیاری از نوزادان به مدت بیش از یک سال چندین بار در روز از شیشه شیر استفاده می‌کنند. حتی نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، اغلب در نبود مادر خود به اینن وسیله نیاز پیدا می‌کنند. بنابراین انتخاب بهترین مدل مناسب نوزاد برای تغذیه موفق او ضروری است.

  Read More
• 

  تفاوت ضد عفونی و استریل کردن در چیست؟

  ارسال شده در: اخبار پزشکی

  1635 بازدید 2 پسندیدن

  ممکن است عبارات «ضدعفونی کردن» و «استریل کردن» را در کنار هم و یا به جای یکدیگر بشنوید، اما اینها یکسان نیستند. هر دو روش فرآیندهای ضد میکروبی هستند که هدف آنها از بین بردن میکروب‌ها و ویروس‌ها است. اما تفاوت‌ بین ضد عفونی و استریل کردن به اندازه‌ای کلیدی است که باید قبل از انتخاب بهترین حالت ضد عفونی در شرایط مورد نیاز، از این تفاوت‌ها آگاه باشید.

  Read More
• 

  چگونه تجهیزات و وسایل پزشکی را استریل کنیم؟

  ارسال شده در: اخبار پزشکی

  947 بازدید 2 پسندیدن

  استریل کردن وسایل پزشکی برای امنیت بیمار مهم است. متخصصان با دنبال کردن مراحل استریلیزاسیون می‌توانند اطمینان حاصل کنند که بیمارانشان ایمن‌ترین و مؤثرترین مراقبت ممکن را دریافت می‌کنند. برای استفاده حداکثری از مزایای استریل کردن وسایل پزشکی خود، مطمئن شوید که بر اساس کاربرد مورد نظر، نوع استریل‌سازی مورد نیاز خود را تعیین کرده‌اید.

  Read More
• 

  راهنمای خرید تخت بیمارستانی برای منزل

  ارسال شده در: معرفی تجهیزات پزشکی

  470 بازدید 1 پسندیدن

  تخت‌های بیمارستانی دارای ویژگی‌هایی هستند که راحتی را برای کسانی که در حال بهبودی هستند افزایش می‌دهد و مدیریت مشکلات حرکتی را آسان‌تر می‌کند. این تخت‌ها به طور خاص برای برآوردن خواسته‌های بیماران و کارکنان بیمارستان ساخته شده‌اند. انتخاب و خرید تخت بیمارستانی برای یک عزیز هرگز کار آسانی نیست. برای انتخاب درست باید نیازهای عزیزتان، ویژگی‌های ایمنی و موقعیت تخت، لوازم جانبی تخت و در دسترس و مقرون به صرفه بودن آنها را در نظر بگیرید.

  Read More