مطالب بهداشتی آموزشی

عواملی مانند ژنتیک، مراقبت‌های ناکافی از پوست و نداشتن یک روتین منظم هم باعث ایجاد منافذ باز پوست می‌شوند. خاصیت ارتجاعی پوست با افزایش سن کاهش پیدا می‌کند و این وضعیت بدتر می‌شود. روی پوست همه ما منافذ باز وجود دارند که پوست از آن‌ها نفس کشیده و تغذیه می‌کند. اما این منافذ باید به‌قدری کوچک باشند که با چشم غیرمسلح دیده نشوند و در غیر اینصورت، باید تحت درمان و کنترل قرار بگیرند.

از مهم‌ترین فایده‌هایی که آبرسانی به پوست دارد می‌توان به بالا رفتن خاصیت کشسانی پوست یا الاستیسیته اشاره کرد. این خاصیت کشسانی موجب می‌شود که خطوط و چین و چرک‌های ریز پوست از بین بروند. از دیگر فواید آبرسانی پوست از بین رفتن چربی‌های اضافه پوست چرب از طریق افزایش رطوبت پوست و کاهش جوش‌ها و آکنه است. آبرسانی به پوست، موجب می‌شود که پوست شفافیت و شادابی پیدا کرده و تیرگی‌هایی که دارد محو شود. پوستی که آب دارد هرگز دچار خشکی و اگزما نمی‌شود. 

سه مرحله اصلی در مراقبت شبانه روتین پوستی وجود دارد که لازم است توجه ویژه‌ای به آن‌ها داشته باشید. این مراحل عبارتند از پاکسازی یا فیشال و شستن پوست، تونینگ یا همان متعادل‌سازی پوست و استفاده از آبرسان و مرطوب‌کننده درکنار هم. 

کرم ضد آفتاب، محصولی است که به منظور جلوگیری از آسیب های جدی به پوست ساخته شده است. همه روزه، آمار بسیار بالایی از افراد، مبتلا به انواع بیماری های پوستی و به ویژه سرطان پوست می شوند. در واقع باید اشاره کنیم که ابتلا به بیماری های پوستی، امری بسیار متداول بوده و افرادی که به طور دائم، اقدام به محافظت از پوست خود نکرده و هیچ گونه از کرم های مراقبت پوستی و اصول مراقبت از پوست را رعایت نمی کنند، به این گونه از بیماری های خطرناک و آزار دهنده پوستی مبتلا می شوند.

واتر جت دندان یکی از لوازم و تجهیزات پزشکی است که امروزه طرفداران بسیار زیادی دارد. امروزه از واتر جت به منظور پاک سازی و تمیز نمودن دندان ها استفاده می شود. بدون شک تا به جال برای شما نیز پیش آمده که قصد تمیز کردن دندان هایتان را داشته اید اما در این امر نتوانسته اید به خوبی اقدام کنید. و در آخر، مواد غذایی و یا میکروب ها همچنان در دهانتان باقی مانده است. در این مواقع، حتی با وجود استفاده از مسواک نیز باز هم نمیتوان به خوبی اقدام به تمیز نمودن دندان ها نمود.