اخبار پزشکی

الیبره کردن ترازو دیجیتال اهمیت بالایی دارد. بر اساس آخرین آمار وزارت بهداشت، 60.9 درصد از افراد بالای 18 سال در ایران با اضافه وزن یا چاقی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. چاقی به معضلی فراگیر در کشور تبدیل شده است. اغلب بزرگسالان نیاز به تلاش برای رسیدن به تناسب اندام دارند. به این منظور، بهره‌گیری از یک ترازو دیجیتال وزن کشی دقیق، نقشی اساسی دارد.

ویلچر حمام، ابزاری مناسب برای کسانی است که ناتوانی یا کم‌توانی حرکتی دارند. حمام‌کردن، امری ساده و روزمره برای بسیاری از افراد است، اما برای کسانی که با محدودیت‌های جسمی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، می‌تواند چالشی برانگیز و حتی خطرناک باشد. ویلچر حمام و توالت، به این افراد کمک می‌کند تا راحت‌تر از امکانات بهداشتی استفاده کند.

شما هم احتمالاً این تجربه را داشتید که ترازو وزن کشی‌تان خراب شده باشد یا عدد صحیحی را نمایش ندهد. نگران نباشید، شما تنها کسی نیستید که با این مشکلات رایج مواجه است. اغلب افرادی که از ترازو دیجیتال استفاده می‌کنند، نیاز به آموزش تعمیر ترازو وزن کشی دیجیتال دارند.

شناخت نوع پوست مهم است، زیرا هر نوع پوست به مراقبت و توجه متفاوتی نیاز دارد. اگر شما جزء کسانی هستید که پوست نرمال دارند، نگرانی و مشکلات چندانی با پوست خود نخواهید داشت. اما این شرایط ایده‌آل تا زمانی باقی می‌ماند که روتین پوست معمولی خود را حفظ کنید تا زندگی شلوغ روزمره و آلودگی‌ها پوست شما را دچار مشکل نکنند.

خواب کافی برای حفظ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است، اما وقتی نوبت به "خواب زیبایی" می‌رسد، داشتن یک روتین پوستی شب مناسب می‌تواند سلامت پوست شما را افزایش دهد. به گفته دکتر رافائلوف، پوست شما در هنگام خواب وارد مرحله ترمیمی می‌شود، بنابراین انجام یک روتین پوستی قبل خواب شبانه بسیار مهم است. او می‌گوید: علاوه بر این، در هنگام خواب، عوامل استرس‌زای محیطی در شب، مانند آلودگی محیطی و آسیب خورشید، وجود ندارد؛ بنابراین می‌توانید نتیجه بهتری از استفاده از محصولات بهداشتی کسب نمایید. اما، بهترین...

بهترین روتین پوست صبحگاهی یک فرایند پیچیده نیست، بلکه تنها یک مراقبت آسان و مؤثر است. با انتخاب محصولات مراقبت از پوست مناسب و پیروی مجدانه از مراحل روتین پوست صبحگاهی، می‌توانید مطمئن باشید که پوست شما سالم، درخشان و آماده برای مواجهه با هر چیزی که سر راهتان قرار می‌گیرد، خواهد بود. در این مقاله از مجله طب تولید شما را با چند نوع روتین پوستی صبحگاهی و اهمیت داشتن آن آشنا می‌کنیم.

برای داشتن پوستی شاداب و زیبا و داشتن احساس خوب نسبت به خود، لازم است که یک روتین مراقبت از پوست مناسب داشته باشید. این امر به‌ویژه برای دختران نوجوان مهم‌تر است، زیرا آنها به‌واسطه تغییرات هورمونی بیشتر در معرض مشکلات پوستی خواهند بود. بااین‌حال، نگران نباشید، یک روتین پوستی مناسب دختران به راحتی قابل اجرا است. شما فقط به محصولات مناسب برای نوع پوست خود، تکنیک‌های صحیح و انگیزه انجام مراقبت روزانه نیاز دارید!

پوست معمولی پوستی است که در ظاهر طبیعی به نظر می‌رسد، اما کمی از ویژگی‌های هر نوع پوست را دارد؛ ممکن است خشکی، مقداری چربی یا گاهی اوقات حساسیت را تجربه کند. اما در کل پوست معمولی متعادل است و نیاز به مراقبت متوسطی دارد. با این حال، اگر از آن مراقبت نکنید، می‌تواند آسیب ببیند و شرایط نرمال خود را از دست بدهد.

برای هر نوع پوستی می‌توانید از پاکسازی و مرطوب کننده استفاده کنید، اما انواع پوست نیازهای متفاوتی دارند. به همین دلیل است که آشنایی با انواع پوست صورت اولین قدم در مراقبت صحیح از آن خواهد بود. اما روش تشخیص انواع پوست صورت چیست؟

داشتن پوست خوب به این معنی است که به گونه‌ای از آن نگهداری کنید که سلامت کامل داشته باشد. وقتی نوزاد هستید، پوستی نرم، صاف و سرشار از رطوبت دارید. اما همانطور که سن شما بالا می‌رود، چین و چروک، آسیب‌های ناشی از نور خورشید، افتادگی پوست و غیره ظاهر می‌شوند. با این حال، یک روتین پوستی روزانه مناسب کمک می‌کند اثرات پیری کاهش یابند.

جعبه کمک‌های اولیه شما باید تجهیزات ضروری اولیه را داشته باشد تا بتوانید در مواقع بحرانی جان افراد را نجات دهید و یا چنانچه آسیب ببینند، از بدتر شدن شرایط سلامتی آنها تا قبل از رسیدن پزشک جلوگیری نمایید. برخی افراد هستند که یک جعبه کمک‌های اولیه کوچک را در خودرو خود نگه می‌دارند تا در مواقع ضروری از آن استفاده کنند.

رفلکس زانو و سایر انواع رفلکس یک واکنش خودکار است که در پاسخ به محرک وارد شده به سیستم عصبی از طریق نورون‌ها رخ می‌دهد. طبیعی بودن میزان رفلکس نشان دهنده سلامت سیستم عصبی است که بوسیله معاینه و استفاده از چکش رفلکس زانو اندازه‌گیری می‌شود. در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع رفلکس و دلایل عدم وجود آن آشنا شوید.